Поиск по сайту:

ПОЛЕ ЛЮБВИ

Ее можно проводить стоя или сидя.

Представьте, что вокруг вашего тела, на уровне сердца образовалось облако. Оно легкое и полупрозрачное. Облако окружает вас теплом и как будто заботится о вашем сердце. Это пространство любви. Оно присутствует около каждого человека. Кого-то окружает маленькое пространство, кого-то большое. Энергия любви подарена вам от Бога, от матери, от отца, от родственников и от близких людей. Это облако могло бы стать еще больше, если бы вы сами заполнили его любовью к себе.

Посмотрите на энергию любви вокруг вас. Быть может ее действительно недостаточно? Может быть, в этом пространстве есть разрывы или темные пятна? Таким образом, вам дана великая возможность восполнить себя любовью, восстановить свое поле любви.

Начните заполнять облако вокруг себя всем самым добрым и красивым, всем тем, чтобы вы хотели подарить себе. Представьте, как хорошее настроение и здоровье появляются около вас. Подарите себе веселую музыку или шум леса. Вспомните, о какой игрушке вы всегда мечтали в детстве и не получили ее в подарок. Подарите сейчас себе эту игрушку, впустите ее в ваше облако.

Наблюдайте, как постепенно расширяется поле любви от ваших подарков, наблюдайте, как меняется ваше настроение, ведь если человек получает подарки с любовью, он меняется на глазах.

Заполните облако тем, что подскажет вам сердце: мечтами, самоодобрением, поцелуями, заботой, цветами, стихами и т. д. Главное, чтобы от таких подарков у вас возникло сердечное волнение и такое чувство, как будто бы вы стали одновременно и счастливым ребенком и заботливой матерью ( или отцом ).

Медитации «прощение» и «поле любви» записаны последними, но для многих людей будет важно принять их для себя в первую очередь. Прощение и любовь, подаренные самому себе, обновляют человека и учат его принимать себя таким, какой он есть.

МЕДИТАЦИИ

ГОРОСКОП

9 декабря
В первой половине дня старайтесь избегать слишком эмоционального общения, так как оно может сильно выматывать. Проявите осторожность и собранность во время поездок. Вторую половину дня лучше провести в семейном кругу, в окружении близких людей. Участие в массовых и масштабных мероприятиях нежелательно.
10 декабря
В течение этого дня возрастет стремление к ответственности, самодисциплине. Если же этого не будет, то обстоятельства могут вынуждать Вас проявить в себе эти качества. День неплохо подходит для общения с представителями старшего поколения. Вечером старайтесь избегать чрезмерного потворства собственным слабостям.
11 декабря
Хороший день для общения, встреч с друзьями и творческой деятельности. Посетите бассейн или сауну, найдите время для водных процедур. Успешно сложатся короткие поездки, а участие в массовых мероприятиях поможет улучшить настроение или избавиться от накопившегося эмоционального напряжения.
ЗАКАЗАТЬ ГОРОСКОП

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Яндекс.Метрика RU-CENTER